Emotionele begeleiding

* Healing & Transformatie *

Een scheiding is een ingrijpende levensverandering met zowel emotionele als praktische gevolgen.

Geen scheiding is hetzelfde, maar leuk is het nooit. Hoe zwaar een scheiding beleefd wordt heeft met vele factoren te maken; Hoe is de communicatie tussen de (ex-)partners nu? Hoe ziet de leef-, woon- en financiële situatie er momenteel uit? Spelen er nog andere zaken, zoals mentale of fysieke problemen? Zijn er kinderen? Is er voor beide partners voldoende support van familie of vrienden?

Hoe dan ook; een scheiding gaat meestal gepaard met overweldigende gevoelens, in een tijd waarin je juist heel helder wilt zijn omdat je grote beslissingen neemt. Er kan een storm van gedachtes zijn over alles wat er gezegd en gebeurd is. Alles wat er gaat veranderen en wat er geregeld moet gaan worden. Dit zorgt voor een stroom aan emoties, zoals verdriet, boosheid, angst, onzekerheid, verwarring en schaamte. Scheiden is meer dan alleen het loslaten van een partner. Het is ook het loslaten van een droom die je samen had en een leven dat je samen hebt opgebouwd. De emotionele verwerking hiervan is dan ook vaak vergelijkbaar met het doorlopen van een rouwproces zoals bij een overlijden. Ook kunnen in het scheidingsproces oude wonden, bijvoorbeeld uit vorige relaties of uit de kindertijd opnieuw opengaan.

Niet zelden leidt deze emotionele turbulentie, en het niet weten hoe hiermee om te gaan, tot een onnodige machtsstrijd in de scheidingsprocedure, waarbij emoties en belangen op toxische wijze door elkaar lopen. Zo'n 'vechtscheiding' kent, zelfs bij juridische winst uiteindelijk alleen maar verliezers.

Als ervaren energetisch healer en therapeut bij complexe trauma’s en ingrijpende levensgebeurtenissen, begeleid ik jou naar een stukje innerlijke rust, zodat jij je krachtiger in jezelf en het proces gaat voelen. Hierdoor kun je met meer helderheid en overzicht ook de praktische zaken makkelijker aangaan, word je je bewuster van wie je werkelijk bent, wat jou drijft en wat je nodig hebt. En hoe je op effectieve maar harmonieuze manier voor jouzelf kunt gaan staan. Zo leg je stap voor stap een solide basis voor een nieuw hoofdstuk in jouw leven!

Anders dan bij de juridische ondersteuning, is het stuk energetische begeleiding niet gestructureerd in een stappenplan met een bepaalde volgorde. Emoties en gevoelens laten zich nou eenmaal niet sturen. Verwerkingsprocessen hebben een organisch verloop, en ons systeem laat ons via emoties zien waar op dat moment onze aandacht voor nodig is. Tijdens iedere sessie werken we dan ook geheel in het moment. Altijd afgestemd op jouw unieke situatie en wat er op dat moment belangrijk is voor jou.

Over healing

Quantumhealing gaat over het transmuteren van energetische blokkades, bij trauma, pijn, angst, ziekte, en ter ondersteuning in diverse levensprocessen. Trauma, stress en onverwerkte emoties slaan zich in het lichaam op als spanning. Zo ontstaan er 'knopen'/ blokkades en ophopingen van afvalstoffen, waardoor jouw energie niet vrij meer kan stromen. Hierdoor voel je je down, niet fit en gaat jouw conditie achteruit. Op den duur kunnen zelfs chronische aandoeningen ontstaan. Door deze blokkades energetisch 'aan te raken' lossen ze op, spanning ontlaadt, en komt de energie weer in vrijere stroom. Zo worden afvalstoffen ook afgevoerd. Je beweegt zo richting fysieke en emotionele balans, genezing en vitaliteit.
Je hoeft niet te snappen hoe het werkt om het te laten werken. Het is iets wat je ervaart, wat je voelt. Direct tijdens een behandeling kun je pijn en stress voelen wegtrekken, en in de dagen na de behandeling werkt dit door. Hoe vaker je het voelt, hoe beter je het vanzelf begrijpt. Tijdens een energiebehandeling hoef je niks te doen, je mag heerlijk gaan liggen, ontspannen, en even voor je laten zorgen.

Holistische begeleiding

Vanuit een holistische visie reik ik diverse methodes aan om bewuster te worden van jouw energie (je lijf, emoties en gedachten). Door meer in contact met jouw lijf te komen, je emoties te doorvoelen en je bewust te worden van jouw manier van denken, kun je ongezonde, beperkende overtuigingen, patronen en spanning leren herkennen en loslaten. Zo kun je oude stukken verwerken en achter je laten, waardoor nieuwe ruimte ontstaat. Je komt meer in je ware kracht, voelt beter wie je werkelijk bent en wat belangrijk is voor jou, en kunt meer vanuit je authentieke zelf kiezen en handelen. Zo kun je jouw gedroomde leven gaan creëren.

De cursus

In deze cursus leer je diverse ontspannings- en releasemethodes voor lichaam en geest, die je helpen om makkelijker om te gaan met moeilijke situaties in je leven.
Ik laat je o.a. kennismaken met de helende kracht van bewust ademen. Ademtraining (breathwork) is een zeer effectief middel om trauma en stress uit je lijf los te laten, meer energie op te wekken, of jouw systeem juist te kalmeren wanneer je te gejaagd bent.
Nauw verbonden hieraan zijn meditatie, yoga en mindfulness. Verder leer ik je manieren om in conflictgevoelige situaties zo effectief en 'geweldloos' te communiceren. De begeleiding in deze cursus stem ik zorgvuldig af op jouw persoonlijke situatie.

Creatieve visualisatie

Deze sessie wordt ook wel een Shamanic Trance Journey genoemd.

Het is een mooie, avontuurlijke manier van mediteren/visualiseren.

In een trance journey, een vorm van hypnose, raak je via jouw zintuigen in een diepe staat van ontspanning, waarin je steeds verder afreist naar gebieden in jouw onderbewuste.

Hierin wordt je laagje voor laagje begeleid. Zo ontvouwt zich dan vanzelf een prachtige beleving van beelden, geluiden, sensaties, gevoelens, en geuren. Het is als dromen, terwijl je wel gewoon wakker en bij bewustzijn blijft.

Creatieve visualisatie is een beproefde, helende methode om meer inzicht te krijgen in jezelf.

Wat zijn jouw verlangens, drijfveren, angsten? Waar zitten er blokkades, en wat heb jij nodig